¿Qué es la positividad tóxica?

Andrea Navarro. Valencia

La positividad toxica sucede cuando nos imponemos una actitud positiva en cualquier situación, silenciando nuestras emociones "negativas". Esto supone un problema, ya que, al callarnos nuestros sentimientos estos acaban acumulándose y saliendo a flote de la peor manera, ya sea mediante, ansiedad, estrés o incluso un problema físico. Todos tenemos derecho a sentirnos mal. ¿Y tú, alguna vez has sentido algo parecido?